開始上課以後
一切又恢復正常
包括我的飲食亦然!!
對於假日而言,最好的地方就是,正餐不吃也無妨!
最大的壞處,便是一堆零食在誘惑自己呀!

 

 

總之,昨日又是平安地渡過了
接下來也要再接再勵哦!!

 

 

這二天初步了看了日子
發現六月根本結不了婚
七月八月就更不用說了..
結果似乎只能九月、十月、十一、十二月了...
真是拿它沒辦法....

 

 

不過,後來發現,還是開開心心快快樂樂地籌備
才有可能當正妹新娘!
有好的身材,沒有好的笑容,也是沒用的!!

 

 

卡洛里大戰

[早餐 ] : 255卡

 麵包一個

[午餐]:300卡

營養午餐少許 

[下午茶] 158大卡

蜂蜜蛋糕一小塊  158大卡

[晚餐]:205卡

蕃茄蛋花冬粉湯 (當然還是我自己煮的哦^^)
冬粉一球:130卡
蕃茄一顆:25卡
半塊排骨湯塊:約10卡
蛋半顆:40卡

 

今日總計熱量為:918  卡  (以每日不超過1000卡為目標)
目前體重:未量

 

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    shereen 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()