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開始上課以後
一切又恢復正常
包括我的飲食亦然!!
對於假日而言,最好的地方就是,正餐不吃也無妨!
最大的壞處,便是一堆零食在誘惑自己呀!
總之,昨日又是平安地渡過了
接下來也要再接再勵哦!!
這二天初步了看了日子
發現六月根本結不了婚
七月八月就更不用說了..
結果似乎只能九月、十月、十一、十二月了...
真是拿它沒辦法....
不過,後來發現,還是開開心心快快樂樂地籌備
才有可能當正妹新娘!
有好的身材,沒有好的笑容,也是沒用的!!
卡洛里大戰
[早餐 ] : 255卡
麵包一個
[午餐]:300卡
營養午餐少許
[下午茶] 158大卡
蜂蜜蛋糕一小塊 158大卡
[晚餐]:205卡
蕃茄蛋花冬粉湯 (當然還是我自己煮的哦^^)
冬粉一球:130卡
蕃茄一顆:25卡
半塊排骨湯塊:約10卡
蛋半顆:40卡
今日總計熱量為:918 卡 (以每日不超過1000卡為目標)
目前體重:未量
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